Planos para 2022

 A cada ano que começa procuramos novos desafios, novas conquistas, vamos planejar atividades benéficas para nossa saúde e nossa vida, que tal fazer uma lista com nossos sonhos...

Encontre tempo para aprender um nova habilidade, vai requerer um certo esforço, mas os benefícios para o cérebro vão valer a pena, fazer exercício, aulas de culinária, aprender uma língua nova, a jardinagem, cuidar de plantas é uma atividade muito prazerosa.

Acredite em novos desafios, busque novos conhecimentos, novas relações sociais, aulas de dança. de musica, faça caminhadas gostosas em parques, desfrute da beleza da natureza e aumente o seu bem estar.

Faça do seu corpo uma prioridade em 2022, uma rotina de ginastica, de dieta equilibrada com alimentos saudáveis, de leituras de bons livros, busque fazer meditação, ioga, tudo que possa melhorar a sua vida, um ano com boas energias e sempre com flores por perto. Feliz 2022...

Informo que as fotos publicadas estão a disposição na Internet em sites brasileiros.

Se quiser falar comigo escreva para dorasantoro@uol.com.br

@studiofloraldorasantoro