Cesta de Maçãs

          "One apple a day keeps doctor away! Esta é a frase que receita uma maçã por dia, para manter o médico afastado, tal a importância desta linda fruta para nossa saúde!

          Uma fruta conhecida no mundo todo, sua história vem da Bíblia com Adão e Eva, da mitologia grega e cristã.

          Consumi-la ao natural, com casca é a maneira de usar melhor seus benefícios para o coração, para gorduras arteriais, para circulação sanguínea e é a fruta que mais dura na geladeira.

         Uma fruta linda, com ela podem ser feitas compotas, geleias, tortas, bolos, apenas cozida ou a gostosa maçã do amor, caramelizada.
         Coloque-as picadinhas nas saladas, ficam uma delícia, ou raspadas para ser feito um purê de acompanhamento de carnes.

          Maçãs vermelhas ou verdes dão água na boca! Comece seu ano com esta lição de saúde!