quinta-feira, 15 de março de 2018

Dicas Boas

  Nada como boas dicas para aproveitarmos bem os alimentos!
  Maracujá para relaxar, acalmar, fazer deliciosos sucos assim como a carambola, para enfeitar pratos, para sucos fresquinhos e saborosos.



  Limão, uma jóia da natureza, bom para curar indigestões, inflamações, dores na juntas, artrites, rico em vitamina C assim como a tangerina, boa dica para refrescar com um bom suco, além de ter muito potássio, vitamina C e é bem nutritiva.



   Chá verde para energizar, pois contém cafeína acelera o metabolismo, combate a retenção de líquidos  e a pimenta vermelha ajuda a emagrecer, pois é termogênica, aumenta o gasto calórico, melhora a digestão e ainda diminui o colesterol.



  A canela é uma boa dica para controlar a diabetes, baixar o nivel de insulina, melhorar os intestinos, é anti inflamatória e antibacteriana, aproveite muito o gengibre que também acelera o metabolismo, queima gorduras e facilita a digestão, um chá depois das refeições vai fazer a diferença, aproveite cada uma delas!



Informo que as fotos publicadas estão a disposição na Internet em sites brasileiros e americanos.
Se quiser falar comigo escreva para dorasantoro@uol.com.br

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